|4088|2 요가다이어트 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    [언니DA] 야외에서 즐기는 힐링 요가
  • 힐링 요가로 몸과 마음을 활기차게! 퍼스널 트레이닝 없이도, 이 몸매 실화임?  피트니스 피크닉, 힐링... 상태에서 복식 호흡을 해주세요. 운동과 요리를 사랑하는 귀염 매력 내뿜는 니모와 함께 다이어트에 성공해봐요! 
  • “홈트니스로 추석연휴 후유증 극복해요”
  • 끝나고 다이어트를 결심하는 이들이 많아지고 있는 것도 관련 상품이 주목받는 이유”라며 “적은 비용을 들이고도 집에서 간편하게 건강을 관리할 수 있기 때문에 홈트니스 수요가 더욱 늘어날 것으로 예상된다”고...
  • 건강보다 소중한 것은 없다
  • 그래서 극단적으로 운동과 다이어트를 하기도 하고 몸을 성형하기도 한다. 물론 멋진 몸매를 원해서 운동을... 그래서 요즘 거리를 가다 보면 마음수련이나 요가 수행 등이 성황 중임을 알 수 있다. 필자도 예전에...
  • [언니DA] 피크닉 말고 ‘핏크닉’ 어때?
  • 다음주엔 핏크닉하며 즐기는 요가 동작들을 소개할게요. 여러분도 핏크닉 가서 예쁘고 건강하게 사진도 마구마구 남겨보아요!!:) 운동과 요리를 사랑하는 귀염 매력 내뿜는 니모와 함께 다이어트에 성공해봐요! 
  • 핫이슈 예정화, 이게 바로 명품 몸매 "복근+각선미 시선강탈"
  • 피트니스 뿐만 아니라 요가, 필라테스 등과 다이어트와 건강한 생활을 위한 식단과 생활 정보를 담아 격월로 출간된다. 예정화는 표지 모델 화보 촬영을 마쳤으며 다양한 트레이닝 포즈와 콘셉트, 인터뷰로 찾는다.
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