|4831|2 혈압관리 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

koohara.com

Qna
    혈압 상태 좀 봐주세요!
  • ... 혈압은 관리가 중요하지 높다 낮다는 별 의미가 없습니다. 저혈압은 수축기 혈압이 100 mmHg이하인 경우를 말하는데 저혈압이 문제가 되는 경우는 모든 조직 대사가 나빠지는 문제가 있습니다. 몸에 병이 없으면 문제가 안되기도...
  • 혈압 관련해서 질문드립니다
  • ... 혈압은 관리가 중요하지 높다 낮다는 별 의미가 없습니다. 저혈압은 수축기 혈압이 100 mmHg이하인 경우를 말하는데 저혈압이 문제가 되는 경우는 모든 조직 대사가 나빠지는 문제가 있습니다. 몸에 병이 없으면 문제가 안되기도...
  • 혈압에좋은음식 어떤건가요
  • ... 혈압 측정결과 조금 높게 나와 관리를 해야 할 것 같은데요, 먹는 것과 관련이 많다기에 음식으로 조절을 하려고 합니다. 혈압에좋은음식과 피해야할 음식이 있다면 알려주세요. 혈압에좋은음식을 찾고 계신대 혈압이 어느 정도...
  • 혈압에안좋은음식 좀 알려주세요..
  • ... 아구구..고혈압은 우리나라 성인의 약 30% 이상이 가지고 있는 흔한 질환이지만 이렇다할 큰 증상이 없기 때문에 본인이 고혈압인지 모르고 있다가 나중에 큰 화를 당하는 경우가 종종 발생한다고 해요ㅠㅠ건강관리잘하세요!♡ <혈압에...
  • 혈압을 집에서 관리하는 방법
  • ... 자세한 사항은 국민고혈압사업단, 올리브핼스에서 혈압관련 정보를 보시고, 혈압관리에 대한 프로그램에 참여하시어 매일 관리하는 편이 좋을 것 같습니다. 혈압은 나트륨즉 소금 이 문제죠 국물탕류등을 조리하면 싱거우면...
블로그
    혈압 낮추는 음식 알고싶어요..
  • ... 앞으로도 혈압 관리를 위해 진액을 꾸준히 챙겨먹으려고 하는데 질문자님도 참고해보시면 혈압 낮추는데 도움 되실거라 생각해서 한번 알아보시라고 말씀드리네요 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사 이혜미 입니다....
  • 혈압 낮추는 음식 뭘 먹을까요?
  • ... 관리가 굉장히 중요하니 꼭 바르게 실천하시기 바랍니다. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사 김경윤 입니다. 혈압을 낮추는데 좋은 음식을 먹는 것도 중요하지만, 음식을 잘 가려서 먹는 것도 중요합니다. 기름진 음식...
  • 출산후 혈압 단백뇨
  • ... 신장이 더 나빠질 수 있으니 혈압관리 잘하셔야 해요.. 말씀하신데로 신장은 나빠지면 회복이 잘 안되고요 관리하고 유지하는 것밖에 방법이 없어요.. 단백뇨가 나오는데 단백질을 넘 많이 드시면 안되고 적당히 드세요.. 옛날에는...
  • 혈압에 좋은 음식 챙길 것들은요.
  • ... 나이가 드는 징조인지 혈압이 좀 오른다는 생각이 드는데요, 가족력도 있고 해서 미리 미리 좀 혈압을 관리해보려고 합니다. 보면 혈압이 있으신 분들 음식을 엄청 가려드시잖아요, 그래서 어떤 음식을 가리는 것이 좋고, 어떤 음식을...
  • 정상혈압 관리 조언바랍니다..
  • ... 않아서 혈압관리를 잘해보려 합니다 정상혈압 유지를 위해서 어떤 방법을 이용하는게 제일 효율적일지 정상혈압 관리에대해서 조언 부탁드립니다 제가 관리 잘 되면 저희 부모님께도 같은방법으로 공유도 할생각인데요 쉽지않네요...
뉴스 브리핑
    혈압관리 방법.
  • ... 많이 높은건가요.ㅠ 전 지금 25입니다.ㅠㅠ 혈압을 어떻게 관리를 해야하나요? 머. 음식이라던지. 아님 운동이라던지.ㅋㅋ 방법 좀 알려주세요. 수축기 혈압이 130이 나와서 약간 높다고 말씀하신 것 같은데 정상수치에 가깝습니다....
  • 뇌출혈증상 어떤게 있는지요 혈압관리 ...
  • 저희 아빠가 두통이 너무 잦으신데 뇌출혈증상이 의심이 되요 고혈압으로 혈압관리를 꾸준히 하시곤 있는데 늘 불안해요... 작년에 건강검진에서 혈압관리를 좀 신경써야된다고 했거든요 뇌출혈증상이 올 수 있다고도 얘기를 했구요...
  • 혈압에 좋은 음식 있을까요??? 관리
  • ... 사실 채소나 과일 보다는 고혈압에 좋은 약초가 혈압을 관리하는 데 더 효과가 좋지요. 하지만 병원이나 국민 고혈압 사업단 같은 공공기관에서는 약초이야기를 하지 않지요. 약초를 먹으면서 혈압을 낮추어 보고 싶으시면 다음카페...
  • 정상혈압수치 갈려면? 음식이랑..
  • ... 좋고 혈압 관리하는데도 수월한 음식이 있는데 먹기에도 편해서 저희엄마 제가 매달 챙겨드리고 있어요 해조류로 만든건데 완도 구입해서 드렸거든요 온라인에서 보고 평이좋길래 문의해봤는데 사장님이 친절하시고 신뢰가게...
  • 혈압 낮추는 방법 좀 알고 싶어요.
  • ... 혈압을 관리하기 위해서 적정한 몸무게 유지를 하는 것이 좋은데요. 과체중인 사람은 체중을 10kg 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는 효과가 있습니다. 체지방 0.5kg을 줄이면 4000Kcal의 열량을 소모하는 것과 같습니다. 이를 위해서...